Koleno po fotbale
Ahoj všichni, hraju už dlouho amatérský fotbal. Před půl rokem jsem si při tréninku poranil koleno, musela být operace. Rehabilitace běží, ale koleno ještě otéká po zátěži a doktor říká, že to ještě nějakou dobu potrvá. Rád bych se vrátil na hřiště dřív, tým na mě čeká. Zajímalo by mě, jestli někdo zkoušel něco na podporu regenerace tkání a pohyblivosti po takovém zranění kolene. Budu vděčný za sdílené zkušenosti
8 Views
Ahoj, když jsem před pár lety hrál pravidelně fotbal, měl jsem podobný problém s kolenem po operaci. Dlouhé tréninky a práce mi braly hodně energie a koleno se hojilo pomalu. Začal jsem proto více dbát na regeneraci a zkusil jsem TB-500. Postupně jsem cítil, že otok pomalu ustupuje a koleno se lépe hýbe, což mi pomohlo vrátit se k běžnému hraní. Objednával jsem si ho tady:
Bylo to v pohodě a dorazilo rychle. Teď se snažím tyto věci kombinovat s rehabilitací a poslouchat tělo. Díky za otázku, rád si přečtu i vaše příběhy.